検索結果 | IHインストラクター「るな」のLoveレシピ

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IH伝道師の「るな」です

今日は、青森でのイベント見学に行ってきました～d(・∀＜）

なんと、クッキングショーはフリーアナウンサーでありながら

野菜ソムリエの「上明戸華恵さん」のベジフルクッキングです！

野菜ソムリエは正式名称「ベジタブル＆フルーツマイスター」といい

ジュニアマイスター

マイスター

シニアマイスター

の３種類があるのですが、上明戸さんはマイスターの資格をもっているそうです

その中で、今回は２種披露してくださいましたが

シンプルでも、栄養価も摂取効率もばっちりなレシピを教えていただきました

「長いものカリッと焼き・トマトソース添え」